一、討論事情 不要把事情跟人畫上等號 做錯事情 不代表人就是錯的 我們從小都是從錯誤中學習成長的
二、愛自己永遠是第一，懂得愛自己照顧好自己，才有能力愛別人、照顧好別人
三、夫妻如果無話可說，代表婚姻也到了盡頭
四、愛自己可以從 工作、健康、心理、價值觀、人際關係 五大點下手
五、如果你覺得你可以 那你一定可以 只是時間問題
六、如果每次吵架你都認為是在吵架 而不是在解決問題的路上，就算有結論了，你只想趕緊忘記這個過程，結論自然也就隨之拋棄
七、如果每天做的事情跟未來一點關係都沒有 那就盡可能別做 如果非做不可 那一定要透過工具或制度 讓事情很快被解決
八、信任的破滅 除了背叛 還有一次次的無動於衷
1.不要阻止狗吃屎 牠會以為你要跟牠搶屎吃
2.不能用你自以為的認知 逼別人認同你的價值
3.一個東西有沒有價值 不是我們自己說了算 是需要社會說了算，就像是環遊世界對社會而言不一定有50年漏水的老公寓來的有價值，但這也不是要一昧的鄙視錢，而是讓我們思考我們能為這社會帶來什麼價值
4.裝睡的人叫不醒 有時候是因為 醒了對他而言是惡夢的開始 所以她寧願躲在他自己的夢裡
5.不要以為自己一點一滴築構出來的價值觀 就是普世價值
6.毀人夢想如擋人財路 擋人財路如殺人父母
訂完一家大大小小的機票後，就開始著手準備小BABY上飛機這回事兒，只要確保寶寶登機後能順利睡著，就是旅程最好的開始！九七整理帶著寶寶出國，如何準備從出發前到登機抵達目的地的四個階段。
一、嬰幼兒搭乘飛機的事前準備
二、嬰幼兒登機前注意事項
三、嬰幼兒搭機飛行中注意事項
四、嬰幼兒搭機下飛機注意事項
》嬰幼兒搭乘飛機的事前準備
不論短程與長途航程，建議配合寶寶作息時間 (睡午覺時間或夜間睡眠)，盡量選擇午後跟夜間航班能搭上寶寶睡覺時間，如此一來大人也能補足睡眠。
帶著小孩搭機如能在訂機票時劃位，能以合理的價格劃到最前排位子或者距前排遠點的位置再好不過，不管是嬰幼兒或兒童，清醒時小腳腳總是不安分的舞動，不注意時踢到前排位子，肯定對前排乘客造成影響。
九七幫大家整理了十家從台灣出發常見的航空公司 (包含廉價航空)嬰幼兒票價及搭乘規範等資訊，各家規範仍依官網資訊為主 (更新資訊2023/04/24)
訂票後馬上打電話給航空公司，詢問預約前方可掛嬰兒搖籃的位置，傳統航空公司只要有位子都很樂意幫忙，這位置空間也比較大一點，就算是無法用使用嬰兒搖籃，也有一點空間讓嬰幼兒站一下，一架飛機沒幾個，先搶先贏。
如果爸媽一起帶寶寶搭飛機，當然輕鬆很多，但如果是自己一個人帶寶寶出門呢？必須要準備的至少會有大行李一件、嬰兒推車、背巾、後揹包（或媽媽包）一個、隨身包包放護照手機錢包等，疲累之外還要手忙腳亂，容易出錯啊！別忘了出了國，有些地方還有很多扒手（例如巴黎），所以行李真要盡量簡便，包也要盡量少，可以直接掛身上最好。
不管天氣多冷，通常一個人帶寶寶經過行李安檢，到登機、上飛機，甚至旅行了在外頭推嬰兒車，上下地鐵的樓梯，都會滿身大汗了，所以要盡量避免穿滿難脫下的厚重衣物。
這非常重要重要重要！一定要說三次～除了護照跟信用卡不能忘記帶之外，寶寶最習慣的安撫物品(可能是小被被/奶嘴/娃娃/玩具車等)也千萬不能忘記帶，可堪稱是整趟旅程的平安符！菲菲睡覺一定要吸著她的小被被，平常出門如遇到睡覺時間，忘記帶上她的小被被，鬧起來可不是一件小事！
除了「保你平安」的安撫物外，可以針對各階段寶寶準備微動態小遊戲，以不影響其他乘客為前提來進行，讓寶寶清醒時有事情可以做，例如吃吃米餅、畫畫圖、看繪本、玩方便攜帶的小玩具、下載podcase説故事集或離線兒童影片等，避免無聊發慌開始在機上刷存在感。
》嬰幼兒登機前注意事項
帶小孩登機可不像一般乘客能快速放好手提行李入座，所以許多航空公司會提前開放讓有帶小孩的親子客提前登機，
事先查詢一下，有些轉機機場有免費出借嬰兒車，那你就能直接讓嬰兒車跟著大行李一起check in，省去登機折疊嬰兒車的麻煩。
歐洲很多機場不提供免費飲用水了，這樣哪來的熱水幫寶寶泡牛奶？通常跟機場裡的餐廳或咖啡廳要熱水，看到寶寶他們都明白，會很樂意提供一杯熱水給你的。
有些機場航廈有設置小孩專屬遊樂場，等待班機或轉機的時間也可以讓寶寶去放電一下，媽媽可以趁機休息一點點（當然你的目光都還是在寶貝身上啦！）
以下是 Premium Traveller 評選的前 5 名兒童友好機場的列表。
沒有困難，就是麻煩！大部分的機場會要求嬰兒推車要折起來，放上安檢輸送帶去掃描，因此得要把寶寶抱起來。如果寶寶這時候還不會坐、不會走，那麼你可能得：
真的就是會滿身大汗了，所以前面才說：請用洋蔥式穿法，真的別穿太多！
＊很重要～最常不小心放錯地方而被丟掉的管制品
機場安檢雖然不太會刁難你帶的寶寶食物和水，但有個小東西需要注意一下：寶寶食物剪刀。歐洲機場都認可可以通過的寶寶剪刀刀柄長度，到了亞洲就是不行，目前實測泰國曼谷、韓國首爾都更嚴格，寶寶食物剪就這麼被丟了！覺得沒必要就乾脆放check in 行李，或者直接帶很小支的寶寶食物剪吧！
許多航空公司對家庭旅客非常友善，如家庭可提前登機、推到登機門邊再交給地勤人員託運等，如果有這種貼心服務，讓帶著小孩搭乘飛機的我們感到很溫暖呢！重點提醒～並不是每間航空公司必備這服務，也並非要求他們一定要提供的服務哦！如果空服員原本有其他工作在忙，我們還是會自己處理好，畢竟他們有原本的工作要做，以下分享兩個帶寶寶登機的方法：
一是寶寶背巾
用背巾背著寶寶登機 這是看個人習慣，六個月以下的寶寶建議直接用背巾揹著進入機艙，因為寶寶還不會坐、不會走，背巾是讓雙手空出來、非常實用的工具啊！ 用背巾背著寶寶登機，讓雙手空出來拿東西方便，坐下位子也方便寶寶成趴睡姿勢，甚至之後帶寶寶在飛機上散佈哄睡也方便。
二是可登機寶寶輕型推車
大部分的廉航都有提供嬰兒車免費託運，只要同行有嬰幼兒即可，一名嬰幼兒可免費託運一台嬰兒車。是否需要帶上機當手提行李就視個人需求，小型可折疊的輕型嬰兒車才有可能帶上機，各家規定也稍有不同，不過樂桃、香草與酷鳥是無法將嬰兒車帶上機的。另外大部分航空是規定可將嬰兒車推至登機門前，但這可能依機場規定而異，建議詢問欲搭乘的航空公司為準。
因為上飛機後通常還要等一段時間，才能自由走動，機上廁所空間也小，打理寶寶事務很不方便，因此建議以下事項在登機前完成：
》嬰幼兒搭機飛行中注意事項
許多傳統航空都有提供機上嬰兒搖籃，如果有預約到搖籃可真是太幸運了！第一次帶寶寶搭乘飛機的爸媽，可別一上飛機就急忙將寶寶放到搖籃裡，許多寶寶對陌生環境的防衛心可是比聖母峰還要高呢！等待起飛時多和寶寶互動，將寶寶從家中帶來的被被或玩偶放入搖籃，讓寶寶願意待在搖籃裡面躺著或玩耍，離成功的路就不遠了！
飛機升空時，記得將寶寶抱在懷中，機身穩定後再放回搖籃哦～建立安全感能讓寶寶入睡，大人也可以好好睡一覺，如果擔心小孩在飛機升降時不舒服，可以參考下一點來緩解他的不適。
起飛降落容易造成嬰兒耳壓不平衡而刺痛哭鬧，如何減緩嬰兒的不適，重點就是：
可以給他奶嘴、零食，或者在起飛時讓他喝奶，透過吸吮吞嚥避免耳朵的不舒服。維持垂直的姿勢也有助氣壓平衡，所以爸媽為寶寶喂奶時也可以用較爲垂直的姿勢。
蠻尼喝奶的速度時間應該是寶寶界的佼佼者(菲姊姊是頂尖級的)，得要算好飛機要起飛的節奏！最適當的時間就是當你聽到「crew prepare for departure」或「prepare for take off」就可以準備餵了，然後飛機加速到輪子離地，爬升到1萬多英尺，這期間約5-10分鐘的時間，就是最好喝奶的時間。
飛機降落時也要算好時間喝奶，避免耳朵不適。如果寶寶已經不喝奶的話，喝水、吸奶嘴或咀嚼零食，保持吞嚥行為也都有用喔！
如果能在上飛機前先確認哪間廁所有尿布台，那就先確認起來放吧！以免寶寶在你最鬆懈的時間點，送了一個大禮給你～不即時處理寶寶就會哭到讓全飛機的人知道他臭臭了。
雖然希望有萬全準備，讓寶寶順利飛行，但嬰兒就是嬰兒，總是會有無法掌控的時候啊！考慮的點主要是中間轉機時間不能太短，要有時間讓寶寶跑跑跳跳，活動一下，『玩累了上飛機剛好睡覺』就是我打的如意算盤。
轉機時間也千萬不能太長，如果等待期間小孩玩累進入睡眠不打緊，可怕的是小孩充電速度之快，在轉機期間或剛搭乘下班飛機醒來，那就要先想好備案跟小孩奮戰下去了！
考慮小小孩在新環境的適應能力，玩得很開心，即使很累也應撐著不睡覺，也是問題！轉機時間雖不能太短，也不要太長啊！
》嬰幼兒搭機下飛機注意事項
如果你的嬰兒車是機邊托運，下飛機記得馬上找到嬰兒車才走出去啊！
因為我發現每家航空公司規定不同，每個航班的搭乘量也不一樣，遇到飛機滿載或是航空公司規定比較嚴，即便是標榜可以登機的嬰兒推車，嬰兒推車也很有可能在登機門就被空服員攔截，然後要求推車另外放置等到落地後再到登機門取！
》啟航飛行的旅程
帶上嬰兒搭飛機，別忘了給自己多點時間，慢慢來不要有壓力，才不會心好累！
最重要的就是：了解你孩子的性格！越了解自己孩子的性格、作息、習慣，幫他們準備好相應的物品，就越能減少飛機上失控的狀況。
希望這篇分享有幫到你，爸媽們別害怕帶寶貝出國搭飛機，只要做好準備，大人和小孩一起的旅行，一樣可以好好玩喔！
經過三年疫情，全台累積了300萬本過期護照，我們家就有一本，九七為了這次出國的護照，小孩首次辦護照、大人護照過期要換發、確認護照有效期滿6個月以上，簡單分類說明，就是為了一次ALL PASS不退件！
護照要去哪裡辦？
1.第一次辦護照：一定要本人到場，地點可選擇：A.外交部領事事務局(台北市)或外交部中部(台中市)、南部(高雄市)、東部(花蓮市)、雲嘉南辦事處(嘉義市) / B.全台任一戶政事務所
2.換發護照：本人親自至外交部領事事務局(台北市)或外交部中部(台中市)、南部(高雄市)、東部(花蓮市)、雲嘉南辦事處(嘉義市) 辦理；若委任親友代辦、旅行社代辦，請先填寫委任書(依外交部規定填寫)
第一次辦護照，要繳交的資料有：
首次申辦或護照過期（年滿14歲）
★ 身份證&普通護照申請書（現場可以套印，若在家列印並填寫完成可加快申辦速度）
★ 最近半年內白底彩色大頭照 2 張（照片規格說明）
★ 規費1,300元（十個工作天完成）
★護照不滿六個月須繳回，如果護照過期就自己留著做紀念吧！
＊役齡男子（19~36歲）須帶退伍令正本 or 免役令正本
首次申辦（未滿14歲）
★ 普通護照申請書（現場可以套印，若在家列印並填寫完成可加快申辦速度）
★ 兩吋最近半年內白底彩色大頭照 2 張（詳細照片規格說明）
★ 父母或監護人之身分證正本
★ 戶口名簿正本+影本各1份 or 近三個月內戶籍謄本正本+影本各1份
★ 規費900元（十個工作天完成）
今天就帶大家去外交部南部辦事處申請護照囉～
九七覺得準備文件是小事，但大頭照絕對是件大事，之前申請護照大頭照用的是大學畢業照，十年過去早就變成「照騙」啦！加上要幫兩個小孩申請護照，一歲、三歲拍照都超難控制，決定去專業攝影工作室拍，一起來看看拍攝的過程吧～
高雄有很多專拍韓國證件照的知名店家，看了評價跟粉絲頁照片，讓九七我也好想去拍個韓國小姊姊風格～～但要預約週末＋三個名額也不是這麼容易的事情，索性轉念查詢屏東市，居然也有一間個人工作室，評價也不錯就抓緊時間跟老闆預約拍照囉！
拿到照片後就趕緊安排時間去外交部南部辦事處排隊，目前網路預約日期大約只排得上一個月後，加上現在護照大量被申請，2023/2/20起，護照發照時間將由6個工作天，再延至10個工作天，為了近期前往鄰近的國家−日本，不得不親自執行這項火線任務。
2023/4/17一大早到行政院南部聯合行政中心，進去一樓梯廳看見超多人在等電梯，我一個箭步直奔樓梯間往三樓外交部南部辦事處，到三樓後先抽號碼牌再說，拿捏等待時間大約兩小時，能處理一些預辦事項，有效運用等待的時間！也可以從外交部官網線上看見排隊號碼，快到號碼前五十號再去現場等候，可以省掉很多空等的時間呢！真心建議，如果申請護照時間沒有這麼緊迫的話，可以事先到外交部網路填表跟預約，就不用一大早到現場抽號碼牌，因為南部辦事處附近的車位一位難求啊～要花不少時間找車位呢！
快跟著我們一起去現場排隊辦護照吧~~
領務局及四辦受理時間及所需工作天數
受理時間：星期一至星期五早上8：30至下午5：00，中午不休息；另每星期三延長受理護照申辦及發照服務至晚間8：00止（國定例假日除外）。
工作天數（自繳費的次半日起算）：一般件為10個工作天；遺失補發為11個工作天。
領取護照時，記得帶法定代理人(領取人)的身分證正本、繳費證明，就可領取護照囉！
以上說明到領務所及四辦申請換發過期護照，以及幫小朋友首次辦護照懶人包，是不是很簡單呢？祝福大家順利辦護照，順利出國喔！
很慶幸在研究所有機會修到這一門課，但也有些不幸，在修這門課的同時其實我也正在經歷人生幾個很重要的關卡，在拜讀到老子道德經之後，會把過去深埋在心裡的一些問題，又重新挖掘出來，更深入地去想像生命的意義，反思自己現在的選擇究竟是對還是不對，得卻讓我產生了一些質疑，也衝擊了我的一些想法，但整體而言我認為這是好的，從破壞裡重生，會有更嶄新的人生我想，首先先談談我對課堂中一些印象比較深的一些句子，再來聊聊我整堂課影響我最深的幾個議題和觀念：
守中
守中是道德經裡老子所提出的一個觀念，我對於守中這件事情也有了深刻的體悟，過去我總認為要積極努力往著一個方向去，就可以成就自己，然而出了社會才深刻的體會到，凡事皆是一體兩面，好跟壞總是如影隨形，你努力求表現的過程中，可能就無形中傷害了其他同事，你在追求財富的過程中，可能就犧牲了健康與家庭，在積極爭取未來的同時，你可能就忽略了現在，中庸之道，不偏頗才是真正該努力做到的方向，物極必反，在我們看見有的同時，應該去思考那無在哪裡？做到守中才是真正幸福的真諦。
無為而治(入世、出世)
過去我一直誤解，認為老子的思想是出世的做法，然而在上完課程後，才發現老子的理論是帝王學是領導學，他的一些作法看似無為，卻是有為，看似不爭卻最高明的爭，反而老子的思想更加的高桿，未來我會期許自己能夠師法自然，能夠盡可能地吸收消化這種無為而治的觀念，並身體力行，舉個例子來說，所謂的無為而治，並不是無所作為，更正確的理解應該是在還沒有發生事情的時候就做好準備，當事情發生自然就會順利解決了，不跟別人爭，但可以跟自己爭，等等這些思想都是更高層次的一種體悟。
至虛極 守靜篤
課程中不斷的聽教授提及靜地重要，現在也開始體會到靜的到底有多重要，在這個紛亂的世道，靜顯得更加難能可貴，靜下心來才能好好的思考，靜下心來才能知道事情的輕重緩急，靜下心來才能真正地找到自己。前陣子我因為急著要辦證件，急急忙忙跑到找到附近一家照相館，想也不想的就請他幫我拍了一組大頭照，然而費用卻出奇的高，而且照片裡的我也非常的狼狽，等到我把照片交給承辦業務的人員後，我才意識到其時我可以去超商洗照片，而且價格才只要照相館的十分之一不到，那時我就在臉書打了一段話：果然人只要一急就會變成白癡，我想靜的價值這時候就可以嶄露無遺了。
物必自腐而後生蟲
當聽到這句話時，我其實是蠻震撼的，是阿如果你沒有腐爛，你怎麼會生蟲，正所謂滾石不生苔、如果我不斷精進自己又如何會被外在汙穢的東西給附著，如果我沒有先放棄自己，那些不好的東西是沒有機會影響我的
以上是我對課堂中一些比較有印象的部分來做分想接下來我想跟大家談談，對我影響較深或是更深刻有一些想法的議題，首先是「道」:
一、道生萬物
我其實非常認同老子所提到的「道」，我也相信宇宙中有一種神祕的力量，看不見也摸不著，我們不知道他的樣子，也不曉得他的名字，但他卻實實在在存在我們身邊，這麼說好像很玄，但聽我解釋下去你就會發現到處都可以看得見「道」的痕跡，如:信仰，在信仰之中將「道」給擬人化了，是為了方便解釋給普羅大眾了解，有個具體的形象，「道」就似乎不是這麼難以理解的事物了，所以後世人將「道」賦予了不同的名字和形象，如:耶穌、釋迦摩尼佛、阿拉、但我認為其實信仰就是道的化身，將其擬人只是得以讓更多人給接受，但由於世人對於「道」的理解有限，就像是瞎子摸象般，每個宗教對於「道」的解釋不一，只因為有的人只摸到鼻子，而有的人只摸到象腿、又或是摸到尾巴，雖然都摸到了「道」，但卻都只是「道」的一部分罷了；除了在宗教上，有很多勵志書也可以看見「道」的身影，像是秘密，吸引力法則就說到，我們可以像宇宙下訂單，我們只要相信就會得到，而這個相信的對象就是「道」，而愛因斯坦所提到的相對論，我認為也是「道」所留下的線索，「道」生一，一生二，二生三，三生萬物。「道」雖然能夠產生天地萬物，但「道」並不主宰萬物，而是無為而治，「道」並不是有意志、有人格的神或上帝，不是以一種創造者的姿態，安排天地萬物，而是道法自然為基本法則，一切都是自然而然。
二、潛意識原來可以鍛鍊
過去大學主修心理學，所以對教授在為課堂中在談到對於意識的看法，特別有感覺，佛洛伊德提到，人的意識有分三種，意識、前意識、潛意識，感覺是相互呼應的
當課堂提到用潛意識做事，我才發覺，為什麼過去從來沒有思考過，人其實是可以鍛鍊自己的潛意識，透過有意識的訓練，將習慣、記憶、鑲嵌至潛意識中，潛意識能更加的直覺面對，不需要透過意識的思考，就像是自動駕駛般的自行運作，不會有意識的缺點，朝三暮四、好變、易受干擾、易緊張、興奮，意識比起潛意識需要花費更多的氣力與時間，像是老師在課堂的例子，運動員在日以繼夜的練習下，其實站上打擊位置，靠的就是潛意識在進行戰鬥，透過意識的選手終究會敗下陣來，因為意識太容易受到外界影響，需要反應的時間，這也讓我體認到過去常常會犯的錯誤，就是自以為只要聽懂了就好，而非努力的執行，直到變成自己的習慣或是智慧，當你懂了不代表你擁有了這項技能或是知識，而當你可以無意識的使用這些技能或是知識時，其實你才真正的擁有，常常學生以為聽懂某個道理就擁有這個知識，為什麼要重複講一些早就了解的道理，然而學生們並沒有發現，知行合一才是真正的關鍵，有人說信念改變思維，思維改變心態，心態改變行動，行動改變習慣，習慣改變性格，性格改變命運，所以說從接收到了一個信念，到改變自己的命運過程中，其實還要透過不斷不斷不斷有意識的練習，直到能無意識地展現這些信念，那這樣才是真正的得到了這個信念。
三、生而不有，為而不恃，功成而弗居，夫唯弗居，是以不去。
生之畜之，生而不有，為而不恃，長而不宰，是謂玄德。
最後我認為我在這門課印象最深的幾的觀念，從字面上看起來真的是違背人性的道理卻是，最好的人際關係的策略，才高不應自祤，位高不可自傲。才高而自祤自誇，只會自損其才、自傷其能；位高而自驕自傲，只會自貶其尊、自謫其位。以人性來看，其實自古以來，都看不起那些自吹自擂的行為，所以才有「老王賣瓜，自賣自誇」一說，另又有俗語說「癢要自己抓，好要別人誇」，所以對於自誇都是帶有貶抑的意思。
只談自己的得意之事我認為並不會提高你在眾人心中的形象，相反對方不但不會覺得你有什麼「了不起」，甚至多半會認為你不成熟，或者是已經「過氣」了，所以才會抱著過去的好時光不放。所以，即使你有權利讓大家不得不聽，也儘量不要時刻提自己的好處，因為這對你的並沒有好好處，弄得不好大家都會覺得你是驕傲自大的人，甚至連下屬都會覺得你不過是在佔有大家的功勞而已。人應該學著像水一般，如此的善良，如此的不爭。
在連結到老子所說的不爭，更可以縱貫一氣，深刻的體會到不爭而爭才是最高境界，過去在職場上我算是一個不與人正面爭的人，但我發現我的不爭，只不過是不與人爭，但與老子所說的不爭，還有一段很大的差距，我會顧好我自己，並對同事略施小惠，雖以組織利益為優先思考，然而卻不懂得跟自己而爭，我認為老子的不爭，雖不爭輸贏但卻爭雙贏，不跟別人爭卻只跟自己爭，在不斷提升自己，又能幫助別人的狀態下，才能真正達到無敵境界，只與自己爭，在外部不會樹立敵人，以超越自己為目標，才是老子所說的不爭。
生而不有，為而不恃，老子在不同章節都在闡述同一個觀念，像是講述了道與天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生，要我們人們效法自然，才能真正的得道解脫。而教授所說的當下即無中，更可以呼應上述的道理，做完的當下就不在去想他，做完即無，生而不有，在有與無之中去拿捏，但我認為確實很難掌握得好，也很難身體力行的，在舉起的同時也在準備放下，在創造的同時不擁有，跟我過去的觀念有大大的衝擊，然而我想就像老子所說生而不有，才能沒有煩惱，為而不恃，才能受人尊重，長而不宰，才能成其大，這是人生的一門功課。
人難免有自誇的心裡，或許可以盡可能的不要過分招搖。就算我們的確有很多的貢獻，但也不要過分突出自己，不要讓別人因為你的自吹自擂而產生心理失衡和不快，更不要讓對方產生相形見絀的感覺，「跟任何人都可以聊得來一書」裡面有提到一個故事，一個女士參加了一個晚宴，他左右兩邊各坐了一位男士，在晚宴結束後，她的好友問她說，她對這兩個男士的感覺如何，她說了:「其中一位男士讓我覺得他是全天下最優秀的男人，但另一位卻讓我感覺我是全天下最優秀的女人」，孰高孰低其實一目了然，要怎麼學會讓我的話帶有肯定且有溫度的力量，老子也說:上善若水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾於道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，政善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無尤。也是我在在學習的地方，如果有一天我可以做到讓我身邊的人都認為他是最優秀的人，而我能像水一般的成就萬物，試想大家如果，像無法離開水而生存一般，這樣需要我的存在，那是多麼幸福的一件事情。
或許老子有很多想法都在挑戰著衝擊著我原有的價值觀，然而我想唯有徹底破壞，才能破繭重生，最後，我喜歡老師說的這段話
臣以能任為能 君以用人為能
臣以能言為能 君以能聽為能
臣以能行為能 君以能賞罰為能
期許我自己能在企研所這兩年讓自己先成為一個良臣，並朝著成為一位優秀的領導者邁進。
2022年3月凌晨 ，當趕到醫院21分鐘後 ，二寶蠻尼就迫不期待來到這個世界，菲菲在睡夢中就多了一個弟弟，而今天就準備接著他回家啦，菲菲要迎接弟弟會有什麼反應，就讓我們繼續看下去：
我們活在世界上 常常為了大多數人的期待
設定了很多的目標，也為這些目標做了很多努力
像是工作、賺錢、買車、買房、結婚、生子….然後工作到退休後
但卻好像要刻意忘記，是人都要面對的目標—- 死亡，死亡不管你接不接受，總有一天他都會降臨，然而從來卻很少人教我們，該如何死亡做過任何準備
我想在台灣除了宗教之外，也很少會有機會去討論跟教導我們如何面對死亡，
我們只能靠自己探索
我認為要學會如何面對死亡，最重要的是，先確定什麼叫做活著
是有錢? 有權?還是有名?
還是開心?還是快樂?還是心臟跳動著?
我思來想去 去看看這個世界 是我的答案，我生在地球，
卻連我出生的地方都沒仔細的看過，就要離開這世界，這不是太可惜了嗎?
在井底的青蛙會以為井就是全世界 被眷養的豬會以為豬圈就是全世界
放下一切去旅遊，只是要學著為自己而活，學著活在當下，學著看看不同國家的人生，看不一樣的風景，學著走過人生這一遭，然後安然地面對死亡
我們是浪跡天涯小夫妻，一周很快就過去了，本周主要的任務是去網路上挖掘一些好用的旅遊軟體，拜現今科技所賜，如今旅遊是越來越方便，有很多的新創公司也積極在旅遊領域上推出很好用的產品，如果不善用這些工具豈不是很可惜，然而因為旅行可能一個月才會安排一趟，甚至兩三個月才會安排一次，所以這些工具的能見度始終無法像FB、IG、LINE這類使用頻次高的產品，知名度這麼高，然而在對旅遊熱情的新創堅持下，還是有很多不錯的工具值得我們去挖掘，而本周的任務就是在網路茫茫大海之中，去找到一些未來環遊世界可以使用的工具，而以下就是我的發現，分為三類就簡單跟大家分享啦:)
這是一款google 向全世界免費提供的一個電子地圖服務，功能包含：
關鍵字搜尋：可以直接用關鍵字搜尋特定對象，例如:著名景點，特定餐廳、特定飯店，並且會有你搜尋對象的基本資訊，如:連絡電話、評論、網站資訊等….
分類儲存：可以將你需要的位置儲存下來，像是景點、餐廳、飯店等
規劃路線：可以直接幫您導航從A點到B點，也會有預估所需的時間，甚至是路上的交通狀況。
分類搜尋：可以針對某一類別來做搜尋，而不一定要有完整店名，例如想知道周遭的美食、景點、超商、加油站、ATM，都可以不用針對特定品牌來做搜尋，對於旅遊者是非常方便的一個功能。
分享位置：可以將你所在的位置分享給你想分享的友人，或是將地圖資訊鑲入自己的網站內
街景服務：可以透過網站直接看到附近街景的概況，目前提供水平方向360°及垂直方向290°的街道全景，且街景有不同年份，還可以自己切換來看歷史的軌跡，雖然目前不是所有的國家都可以使用這樣的功能，但也已涵蓋了世界大多數著名的城市了。
相片瀏覽：將網友所提供的一些相片資訊整合到Google地圖內，全世界的人都隨時在更新地圖照片，甚至有些餐廳會有菜單照片、用餐氛圍、飯店房間內部照片、外觀、影片等等…
我的地圖：「我的地圖」功能使使用者可以在Google地圖上使用記號或者線進行標記，或者追加注釋、相片或影片，從而作成一份專屬於自己的地圖。使用者亦可以把作成的「我的地圖」通過網際網路進行共享，甚至邀請他人來一同編輯。若要建立地圖，請開啟 Google 我的地圖。
訂房資訊：近年google又強化了地圖的功能，把訂房資訊也加進了地圖內，可以很輕易的在地圖內，查詢住宿房價資訊，以及比價功能，會把想預定的房間與時間，不同平台不同的價格也一併顯示，幾乎可以說是google在手，希望無窮阿~
所以google地圖已經包含非常多強大的功能，幾乎旅遊上大部分需要蒐集的資訊都涵蓋了(到底要不要給其它旅遊網站活路阿)，總之申起一個google專屬旅遊的帳號，絕對對你的旅行會有事倍功半的效果。
雖然google 已經非常強大了，但畢竟google 地圖並非專門為了旅行所設計的介面，而這一點就讓旅行蹤有了切入市場的利基，網站及app的UI/UX設計都是為了旅行者所設計，非常容易上手，要複製別人所規劃的行程也是相當容易，那就特別介紹一些非常實用且推薦的功能：
(1)搜尋航班，由於與Skyscanner的串接，可以快速讓航班資訊也能快速加入到行程資訊中，不用自己在看著定價資訊去寫入自己的行程內啦!
(2)地圖找景點:這功能是與google maps的圖資串接，所以基本操作跟google maps沒有什麼太大差異，主要是版面的呈現與配置有些不同，但旅行蹤的好處就是可以把這景點隨時加入你的行程中，而googel maps只能儲存，但在後續如果想要在google maps內的"我的地圖"中編輯行程，這些儲存的景點無法連動，又必須重新新增，這一點旅行蹤就做得很好，且在用地圖搜尋景點時，也會把相關景點、周圍美食一併提供，並會把大家加入行程的下載次數顯示出來，這樣就可以知道熱門的景點有哪些了，
(3)在網頁中找景點：這功能我覺得非常有趣，是與網頁瀏覽結合，在瀏覽部落格或是網頁資訊時，旅行蹤會搜尋網頁內的關鍵字，凡是跟旅遊相關的資訊，就會自動把景點、餐廳資訊羅列在左方，可以更直觀方便把景點新增在行程之中，是個特別厲害的功能。
(4)網路漫遊、門票訂購：這功能是可以提供在國家的網路及相關門票訂購，可惜的是門票的訂購，目前可選擇的種類及國家數量都是少了一點，這部分在kkday就做得更好了，所以，這個需求可能在kkday上會得到更好的滿足。
(5)車票推薦：網站可以針對自己規劃的行程內的交通，搜尋各式票券，並推薦最划算的組合，包含提供發行公司網站、票價、直接購票、連結等資訊都一併顯示出來。可惜的是目前大概就是台灣跟日本才能使用這樣的功能，期待歐美國家開發。
大眾運輸無法到達的地方，uber 就是非常推薦的工具啦，比起一般計程車的價格不透明，可以直接預估大概車資的Uber就是旅行者避免被當地計程車敲詐的好工具啦，uber也可以直接與google地圖、apple地圖做串接，甚至可以直接在google、apple地圖中使用，非常的方便，除了Uber 在有些國家也發展出類似的公司，例如泰國、菲律賓的Grab，中國的滴滴出行，西班牙語系國家的cabify，，也可以去下載來使用看看啦!!!
除了一般飯店以外，日租民宿也是近年興起的一種住宿方式，透過一般居民，提供自有空的房間，給旅客一個簡單的休息空間，過去選擇共享房間的住宿方式主要是省錢，但隨著產業越來越成熟，很多房東都會將房間打造成各式有特色的空間，也讓我們旅客除了飯店，也可以真實的入住當地居民的房子，體驗他們的文化，而airbnb就是共享經濟的筆祖，近年除了住宿資訊外，他們也積極地開發當地的體驗活動，所以在活動的體驗上，透過他們平台來預訂也不失為一個好管道
教育跟娛樂活動體驗就要靠它了，除了涵蓋的國家非常廣，票券種類也非常多元，包含像是熱門票券、戶外活動體驗、城市導覽、手做DIY、交通、美食、SIM卡、等等都可以在網站上直接購買，且價格多半都比現場購票來的便宜，由於是台灣公司，客服也是中文，聽說服務也非常及時，所以如果關於景點相關票券就不能少了這個平台啦!!!
Klook與kkday其實是相同性質的網站，但由於平台開發的國家跟票券種類不同，所以可以利用兩個平台來找到不同國家，不同活動的資訊，如果是相同的產品就也可以稍微比價一下啦!!
背包客棧是一個論壇網站，也是台灣旅行者的聚集地，很多愛好旅遊的人都會在網站上分享旅遊的甘苦談，也常常會有人更新分享各旅遊國家的一些旅遊即時資訊，算是內容相當豐富的一個網站，裡頭也臥虎藏龍，藏著各式的旅遊大神
氣候是影響旅遊內容的重大因素，所以隨時在國外必須關注天氣的變化，而天氣類型的app各款手機都有內建的，我這裡介紹一款名為國家天氣的app
國家天氣頻道（National Weather Channel) 是美國中央氣象局即時天氣預報、提供15天生活氣象預報、全球PM2.5、24/48小時即時天氣、降雨概率、重點是無廣告、頁面設計點單明暸，除了提供美國國家氣象局的數據，可以觀看全世界多數國家的天氣預報外，重點還有很多貼心的小提醒，如：防曬、運動、雨傘、釣魚、洗車、穿衣指南，可以無腦的評估今天適合安排什麼樣的活動，以及穿什麼樣的衣服，界面簡潔，畫面精美，無廣告，最美最準確的天氣預報服務您的生活，是他們的口號。
以上就是本周推薦的旅遊小工具，後續如果用到不錯的app 或是網站 也會再具續更新上來給大家，工欲善其事，必先利其器，如果沒有先找到一些好的工具在後續規劃會造成很多不必要的冤枉路，如果能善用這些工具，將可以達到事倍功半的效果唷。
本周任務前言:
接下任務就是準備開始蒐集有關世界的資訊(持續)並記錄下來，然而他所耗費的時間用短短一周是無法完成，除非你已經長時間有在研究環遊世界，或是說你在旅行社上班，是國高中的地理歷史老師，不然光是收集旅遊資訊，一般來說就要花上1-2個月時間，所以我得先花點篇幅說明一下，為什麼要蒐集世界旅遊的資訊
當我們真的要準備環遊世界時，一時間會無法一下子就決定要去那些國家，欣賞那些景點，大部分人不是旅行社的員工，也不是學校地理老師，都沒有太深入的去了解每個國家的資訊，但當我們要真的要自助前往這些國家、這些景點時，這些資訊就相當重要了，就像是你如果是棒球場上的觀眾，你可以不需要知道怎麼揮棒，然而當你成為選手下場時，你對所需要學習的知識技能就會超乎觀眾的想像了。
我就是學生時期地理沒學好，真的要出國了才在惡補的那種人，因為對世界認識的地點太少，真的有機會出去反而不知道要從哪裡下手安排，我舉一些例子讓大家可以更清楚的了解，為什麼要開始"認識"這個世界，例如:有些時候只知道城市名稱或是景點名稱，而不知道它隸屬於哪個國家，像是你可以試著說出下面幾個城市或景點所隸屬的國家，巴賽隆納、威尼斯、馬丘比丘、復活島，想好了嗎?答案分別是:西班牙、義大利、祕魯、智利，又或者會誤以為城市名稱就是國家名稱，像是羅馬、杜拜，但他們其實不是國家而是城市名稱；又或者只知道它的暱稱不知道它的正確名稱，像是玻里維亞天空之鏡，如果你用Google地圖搜尋天空之鏡，可能會變成台灣花蓮的海灘，所以就必須了解正式的地名，烏尤尼鹽沼這種官方名稱才會出現在你的腦海內，又或者知道埃及有金字塔，卻不知道金字塔的官方名稱與具體位置，而埃及的金字塔也不只一座，要怎麼安排行程就又考驗自己的喜好了；另外有時候因為翻譯地名的關係，會讓你產生疑惑，例如奧地利著名景點-Hallstatt-Dachstein 常見翻譯就有 哈修塔特/哈爾施塔特/哈施塔特/哈爾塔特…..，總而言之，過去對於世界的了解是透過學校課本、媒體，你是坐在觀眾席上的觀眾，如今你真正要踏上世界，你要正式成為一個場上選手，你必須對這世界有更精準一點的了解，真正的認識這些景點，歸屬的國家，因為這牽扯道你要閱換的貨幣，你要準備的簽證，你的行程安排，最重要的還有你的喜好。
所以為了惡補我對這世界的資訊，我將蒐集世界旅遊資訊，分為六周的任務來完成這件重要的事情:
(一)建立資訊蒐集重點 (倒數51周任務)
(二)收集實用的APP、網頁擴充套件、旅遊工具網站 (倒數50周任務)
(三)研究環遊世界者的影音 (倒數49周任務)
(四)研究環遊世界者的部落格 (倒數48周任務)
(五)收集閱讀有關環遊世界的書籍 (倒數47周任務)
(六)研究旅行社的規劃的行程 (倒數46周任務)
以上六個任務會分為六周來跟大家一一分享，接下來就是正式進入本周倒數51周任務-
資訊爆炸的年代:
現今是資訊爆炸的年代，大量的資訊充斥在網路上，我們需要什麼幾乎透過google都可以搜尋的到，網路就像是哆啦A夢的任意門，雖說是隔著螢幕，但可以讓我們從台灣瞬間就能查詢到埃及金字塔的樣子、可以了解英國大英博物館的票價、可以訂購坦尚尼亞動物大遷徙的參訪行程；在網路上不管是當地的住宿，或是各地景點評價與資訊，甚至於各種機票、住宿優惠只要花點時間都可以在找到你想要的資訊。
分類儲存：
所以首要的步驟就是要先確定我們需要什麼資訊，緊接著設立一個有效的資料收集分類，未來在瀏覽網站，或收集相關資訊時，就可以馬上分類歸檔，日後當需要相關資訊時，只要可以連網就能快速有效的取得所需的資訊
資訊的過濾：
然而也因如此，網路上也充斥著大量的垃圾訊息，現在人反而是如何將網路大量的資訊，有效的過濾，篩選出所需的資訊，成為最頭痛的問題，
快速的查閱：
所以我們要解決的問題就是，如何有效地將網路資訊篩選、分類，方便日後隨時的查閱使用，包含日後出國可以隨時查閱，所以有效分類、去紙本化、方便查閱、就是首要考量的的目標啦
1.確立所需的資訊>>2.持續搜尋儲存所需資訊>>3.規劃設計自己的環遊世界的行程
我們出國旅遊不外乎:1食2.衣3.住4.行5.育6.樂7.國情 這幾大項，大家可以依照過去旅行規劃的方式，設計屬於自己的分類，而我就列出我所規劃分類的方式：
(1)食物-當地餐廳資訊、當地超市資訊、當地特色食物
(2)衣物-當地氣候、當地傳統服飾、當地品牌、當地貨運資訊、設備租賃
(3)住宿-當地"知名的飯店"、當地住宿"優惠"、住宿確認"訂單來往確認email"
(4)交通-景點、住宿交通資訊、票價及購票的優惠資訊、免費接駁資訊、時刻表、往返機票資料
(5)教育娛樂-當地的Tour、當地景點、門票、活動慶典等資訊
(6)當地國情:簽證、貨幣、語言、文化、宗教、禁忌、疫苗等
然後在分別利用不同的網路工具，分類儲存下上述所需要的資訊
(1)什麼是Google地圖
(2)為什麼用google地圖
A.日後要規劃行程，可以從地圖上一目了然，哪些景點近可以一併規劃，哪些景點較遠可以選擇放棄
B.可以了解網路上對於該景點的評價，做為自己安排行程的參考依據
(3)學習利用google地圖珍藏旅遊景點
(1)什麼是網頁書籤
(2)利用網頁珍藏的好處
A.儲存分類相當方便，只要在瀏覽器上新增資料夾，就可以完成管理
B.在內國外只要可以連上網就可以隨時查閱資訊，不再需要帶著大本小本的工具書，或是筆記本
(3)怎麼使用google 瀏覽器書籤
(1) 什麼是google 住宿
(2)google的好處
Ａ.未來在國外帶著手機連上網就可以取得相關資訊
(3)
(1)什麼是旅行蹤
(2)旅行蹤的好處
(3)旅行蹤的操作示範
(1) 在我們收集相關資訊後，紀錄相關的旅遊重點或開始啟動規劃自己專屬的旅程，過去都是透過微軟Excel、Word來規劃旅行計畫表(日程規劃)，而google在雲端文件，也已具備夠用的文件編輯器，並且將這些文件，透過之前建議大家自己開設的google旅遊帳戶，來做統合，會讓這些資料不管是在管理、編輯、查閱上更加方便，雖然微軟近年也有推出雲端版本，然而將所有資料集中在同一個雲端帳戶，似乎會是一個更簡單的做法
(2)Google雲端文件的好處
A.只要連的上網就可以隨時編輯，新增，不管是用手機、電腦、平板隨時可以更新版本
B.可以開放給旅伴共同編輯，版本也可以確保一致
6.透過Google文件建置規劃行程
環遊世界 該做什麼準備 我們從52週出發吧
常常會聽到有人掛在嘴邊說，如果我賺夠了錢我就要去環遊世界，或是說等我退休我要去世界走一走，但環遊世界跟很多事情都一樣，一但你不下定決心，他就不會發生，所以先確認這件事情究竟是不是自己想做的，還是只是因為你不知道自己真正想做的事情，就先拿一個假的目標欺騙自己，讓自己免於沒有目標的焦慮，就像是很多人都把賺錢當作目標，但其實賺錢只是個手段，而真正的目標，卻早已拋諸腦後。
如果你認真思考一陣子之後，還是認為環遊世界，是一件值得你花上一年多時間去規劃執行的事情，那就開始下定決心，跟這個世界下訂單吧，萬事起頭難，就像是你要推動一個巨大的圓形石頭，一開始可能費勁全身的力氣，石頭也文風不動，直到克服最大靜磨擦力，石頭總算滾動起來，而到後面就算你不再推動，這個巨大石頭也會自己滾動起來了。
所以下定決心是一個非常重要的環節，我們必須正式的告訴我們大腦跟我們的身體，這件事情就是板上定釘，勢在必行了，我們不在是把環遊世界當做一個嘴巴上的目標，而是要把自己當作一個準備去環遊世界的旅人，環遊世界已經是確定會發生的事情了，所以我們要開始身體力行的做準備了。
為了能讓環遊世界這件事情變成我們的日常，我們要讓環遊世界這件事情充斥在我們平常的生活中，而不是特別找出動力做，讓他變成我們日常生活中的一部分，這件事是至關重要，哪下面就是第一周的6項任務
暗示在我們生活中扮演的承先啟後的重要角色，我們在做決定時，很多時候都是受到周遭環境的暗示，所以挑一個你喜歡的世界地圖，但要國家地名都有清楚注記的，畢竟不單單只是把地圖當作裝飾，而是可以在上面註記、查閱，像工具書一般的使用，並找一個每天都會看的到顯眼的地方，貼上世界地圖，就會不斷的提醒你，環遊世界這件事情正在等著你，有空就盯著這個地圖，標住你想去的地方，你所標註的一切，未來將會一步步在你眼前呈現，
google 為了旅行者有開發了相當多實用的工具，所以如果沒有google帳號的人，我會建議獨立申請一個google帳號，但如果過去已經有在用的人，還是建議可以獨立申辦一個專屬給旅遊用的帳號，這樣好處是不會跟自己工作或生活用的資料搞混，也可以方便自己歸類旅遊資料，包含地圖、相簿、社群、瀏覽器書籤、甚至信箱都是未來在旅遊上很方便的，我甚至為了旅遊去辦了一支專屬的手機。
旅遊需要收集大量的資訊，才能確保旅遊的品質與價格，而旅遊書太過沉重，所以這時候雲端硬碟與網頁書籤就是非常棒的工具，將平時收集的城市景點，旅遊攻略等資訊都可以收藏在雲端，屆時到了這些國家就可以發揮這些資料的功效啦:)所以看到什麼有趣的網頁，就加入你的頁籤吧，並開始著手規劃你的行程，一有什麼好玩有用的資訊就丟進你的資料夾之中吧!!!
開設一個獨立的帳戶，有幾個好處，一、讓我們能有存錢的動力，二、方便自己管控旅遊預算，三、可以挑選在國外ATM提款是享有換匯或是免手續費優惠的銀行帳戶
將旅遊經費獨立出來，才知道自己有多少能力，能騰出多少錢，再來規劃能去多久多遠的地方，有些旅人會覺得反正就是出國把錢花光就回國，回國在開始面對社會的一切，但我認為這是逃避的作法，代價可能是在回台灣之後，會花更多時間在迷失及適應上，因為出國時不需要維持賺錢的生活型態，回國後很可能會陷入目標的迷茫或失去賺錢的能力跟動力，尤其是長達半年、一年的旅程，但環遊世界不會是人生終點，環遊世界就是人生的一個經歷，蝦米認為在安排好一切，不影響回臺之後的生活、不影響自己未來發展，甚至是出國的經歷，能幫助未來求職或創業，再選擇環遊世界會是一個更好的選擇，這樣講很不浪漫，非常現實我知道，但想延續旅遊的感動，就是要這樣的現實，否則現實很快會讓你向他低下頭來，我們之所以要賺錢，就是希望能夠交換別人的貢獻，交換就是生活的核心，除非環遊世界後打算自給自足，包含食物、衣服、房子、車子都自己造，那我們就無需考量我們回國該怎麼對這社會有所貢獻，但當我們需要別人種的米、做的衣服、蓋好的房子、別人造的汽機車，那我們就也需要為別人付出什麼，才能交換別人對我們的付出。
在一開始還無法確切估算環遊世界經費時(大約會在第3個月後，才能抓出第一個版本的預算)，先簡單設立一個存錢目標，如30萬、50萬，並拆12個月作為存款目標，一般人的存款公式是：收入－支出=儲蓄，但我這裡建議可以改成，收入－儲蓄＝支出，改成這樣好處是，我們將存款數固定下來，能調整的就是我們的收入及支出，也就是專注在開源與節流上，假如是把30萬旅費做為目標，每周存款就是30萬/12個月=2萬5000元，也就代表一個月要存下2萬5000元，如果你的收入是3萬元，那你一個月能花的開銷就只剩下5000元，但這樣的開銷，可能只有學生才能做到，如果是已經在社會打滾了幾年，生活費一個月最少要有2萬，那反推回來，加上每月存款目標，那創造4萬5000元收入就是你的目標了；可能會有難度，但至少先有了一個賺錢跟存錢的動力與目標可以開始嘗試，等到後面確認旅遊行程預算，完整的算出來後，在規劃我們下一階段的存錢目標。
而我這裡有偷跑一步的是，我已經存下100萬元(30多歲的中年大叔這樣算是低標了吧)，但我並不打算花完這100萬元去環遊世界，而是想辦法利用這100萬元以及52周的時間，再嘗試創造出另一個100萬元出來，並讓旅費盡量控制在100萬元內，我不知道能不能做到，但我會努力嘗試，如果有成功再來跟大家分享我是如何做到(目前規劃是透過股票、販售二手商品)，如果失敗那就那就再上來請叫大家有什麼更好的賺錢方法…
告訴你最好的朋友你打算環遊世界吧，聽聽他們的意見，或許他們有什麼想法跟建議是你沒想過的，或許他們有什麼資源可以在旅行上推你一把，而且說出去的話是有力量的，這力量也會推著你繼續往前跑的
以上就是本周要完成的六個小任務，如果大家覺得可以在增加什麼任務，可以讓自己更下定決心要去環遊世界，也歡迎在跟我分享唷
菲腸愛旅行 